Клуб боевых искусств и спортивных единоборств "Север" — Школа "Медленный кулак"

Добро пожаловать в клуб «Север»!

Приглашаем детей и взрослых на тренировки по единоборствам в районе Кунцево!

Дзюдо

Для детей с 5 лет, подростков и взрослых.

Тренировочный процесс включает в себя:

  • разминка, ОФП
  • растяжка
  • элементы акробатики, самостраховка
  • изучение приемов в стойке и в партере
  • борьба

Джиу-джитсу

Спортивный раздел

Для подростков с 11 лет и взрослых.

Программа тренировок включает в себя:

  • разминка, ОФП, растяжка
  • элементы акробатики, самостраховка
  • изучение приемов бросковой и ударной техники, борьба в партере
  • спарринги

Джиу-джитсу

Традиционный раздел

Для взрослых разного уровня подготовки

В тренировочный процесс входит:

  • разминка, ОФП, растяжка
  • элементы акробатики, самостраховка
  • изучение приемов ударной и бросковой техники, приемов в партере
  • работа с ножом и палкой
  • спарринги

Все спортсмены клуба боевых искусств и спортивных единоборств «Север» могут принять участие в аттестациях и получить пояса и спортивные разряды. Также мы регулярно принимаем участие в соревнованиях по дзюдо и джиу-джитсу и организуем летние спортивные сборы.


Тренировки проходят в просторном зале площадью 120 кв. м, оборудованном татами и всем необходимым для эффективных тренировок. Клуб боевых искусств «Север» расположен в районе Кунцево в Западном округе (ЗАО) Москвы, в спортивном комплексе МИИГАиК на ул. Молодогвардейской. Также к нам удобно добираться из Крылатского, Можайского района, с Рублевского шоссе.

Спортивное джиу-джитсу

Джиу-джитсу («дзюдзюцу» — японское произношение) — название японского рукопашного боя или боевого искусства, которое включает в себя четыре основных техники: бросок, переворот, скручивание и контроль. С японского данное словосочетание переводится как «мягкая техника». От этой техники произошли такие виды борьбы, как дзюдо, айкидо, бразильское джиу-джитсу, самбо. Многие федерации, беря данные принципы для своего единоборства, берут и название. Спортивное джиу-джитсу вышло из Европы Ju-Jitsu International Federation (JJIF) — Международная федерация джиу-джитсу. Данная федерация разработала и стандартизовала дисциплины и правила в спортивном джиу-джитсу. Московская федерация джиу-джитсу аттестовала эти принципы в Москомспорте, что позволяет выступающим спортсменам получать не только пояса, но и спортивные разряды.
Спортивное джиу-джитсу это три основные дисциплины:
Файтинг – включает в себя три части,которые оценивают судья.
Первая часть это ударная техника, где разрешены удары руками и ногами. Есть разрешенные действия также и запрещенные. Вторая часть борьба в стойке, где разрешены броски сведение в партер.Третья часть борьба в партере, где оценивается удержание, болевые и удушающие приемы.
Форма и экипировка спортсмена: кимоно и защитные накладки на
руки и на ноги.
Дуо-Систем – соревнование проходит между парами включает в себя демонстрацию защиты от разных атак от ударов,от захвата,от палки и ножа.Судьями оцениваются атака,защитные
действия, контроль, эффективность. Форма и экипировка спортсмена: кимоно, палка и нож.
Не-ваза – борьба в партере,спортсмены начинают в стойке, переходят в партер.Оцениваются броски, действия в партере, болевые и удушающие приемы. Форма и экипировка спортсмена: кимоно.
Соревнование проводятся отдельно по каждой дисциплине.
Помимо городских и областных соревнований проходят чемпионаты России и Мира, которые имеют официальный статус, спортсмены получают спортивные разряды.

Основные отличия от других единоборств
От Дзюдо: правилами в ограничение техник нет ударов,не разрешены захваты за ноги, болевые на ноги. Команды, подаваемые судьями и оценки за технику, кимоно как и в Дзюдо, поэтому спортсмены нашей федерации выступают в двух дисциплинах Дзюдо и Спортивное джиу-джитсу. Также возрастные спортсмены активно выступают на соревнованиях среди ветеранов по Дзюдо.
От Бразильского джиу-джитсу: есть отличия в правилах Бразильское джиу-джитсу вся схватка проходит в партере, в Спортивном джиу-джитсу есть похожая отдельная дисциплина не-ваза.Форма схожа, кимоно,только есть определенные требования к нему по размерам и цвету в Спортивном джиу-джитсу. Спортсмены нашей федерации также выступают по данному ввиду спорта.
От Самбо и Боевого самбо: правилами формой и экипировкой, разрешенными техниками,оценками. Принципиальное различие кимоно и самбовка плюс самбовки.
Это основные отличия Спортивного джиу-джитсу от других видов джиу-джитсу и единоборств.

Новости

20.03.2024

Поздравляем призёров соревнований по дзюдо 17 марта!

2-е место:
Меликов Данис.

3-и места:
Кузьмин Вадим,
Бондаренко Станислав,
Погорелов Кирилл,
Чамкин Илья,
Михайлов Илья,
Викторов Михаил!

13.12.23

В эти выходные (10.12) прошёл открытый турнир по дзюдо для новичков в клубе «10 ДАН». Наши спортсмены приняли в нем участие, для многих данные соревнования были первыми!

7.12.23

3 декабря наши спортсмены приняли участие в соревнованиях по дзюдо среди ветеранов и заняли призовые места. По итогам 2023 года наш клуб занял 3 место и благодарственное письмо нашему тренеру Б. А. Арбатскому за подготовку от Московского Союза ветеранов дзюдо и самбо. 

14.11.23

Наши спортсмены проявляют себя не только на тренировках и соревнованиях, но и в боевых условиях на СВО.

7.11.23

Поздравляем наших спортсменов, занявшие призовые места на открытом татами по джиу-джитсу в разделе бои и борьба лёжа!
1 место — Аданов Тамерлан (бои) ;
2 место — Клевцов Илья (борьба лёжа) ;
3 — и места — Азаров Валера (бои), Швец Анатолий (бои)!
Ребята молодцы!

24.10.23

22 октября прошёл турнир по дзюдо среди ветеранов, наши спортсмены заняли призовые места.

9.10.23

Наш тренировочный процесс

24.09.2023

24 сентября прошел день борьбы в клубе единоборств «Штурм», наши юные спортсмены приняли участие в этом мероприятии.

24.05.2023

20.05.23 Наши спортсмены Грушин Иван и Дорошенко Антон выступили на турнире по дзюдо среди ветеранов и заняли призовые места.

10.04.2023

9 апреля прошёл 11-й открытй чемпионат Москвы по дзюдо среди ветеранов, спортсмен СК «Север» Грушин Иван занял 3 место.
Также на этом турнире в торжественной обстановке был вручён значок и удостоверение Ветеран мастер спорта — норматив, который был сдан Иваном.
Поздравляем!

26.03.2023

26 марта наши спортсмены приняли участие в соревнованиях по джиу-джитсу. Поздравляем призёров! 

Бондаренко Александр 1 место, Князев Василий 2 место.

6.02.2023

 5 февраля прошёл 5й открытый чемпионат Евразии по дзюдо среди ветеранов, наши спортсмены Грушин Иван и Волченков Евгений приняли в нем участие и заняли призовые места. Поздравляем! 🏆

23.01.2023 СвоихНеБросаем

Сегодня в Бескудниково инструкторы и члены клуба боевых искусств «Север» Международной Ассоциации боевых искусств «Сейкай Дзюдокай» («Seikai Judokai») и Московской федерации джиу-джитсу:
Родченков Игорь Николаевич,
Панасюк Андрей Владимирович,
Зайцев Константин Георгиевич,
Никитин Леонид Эрнестович,
Прокопович Александр Николаевич,
Григорьев Сергей Геннадьевич и
Мельников Василий Владимирович приняли участие в сборе гуманитарной помощи. Эти замечательные, неравнодушные люди оказали  материальную помощь и поддержку бойцам — участникам специальной военной операции.
✅ От исполнительного секретаря партии «Единая Россия» Северного округа г.Москвы вручила небезучастным людям календари с партийной символикой, теперь они смогут отмечать дни ДОБРЫХ ДЕЛ круглый год.
✅ Далее всё собранное будет отвезено в окружное отделение Партии и отправлено по назначению.
✅ Единороссы САО продолжают собирать гуманитарную помощь для военных и гражданских лиц  ДНР И ЛНР.


23.12.2022 Поздравляем спортсменов СК «Север» с успешным выступлением на турнире по дзюдо 18 декабря!

Минин Александр — 1 место 

Назаренко Семён — 3 место 


Изучение боевых искусств уже давно признано одним из самых эффективных способов самореализации и развития личности. В современных условиях путь воина не только не потерял свою актуальность, но может стать настоящей опорой в экстремальных ситуациях.

Кроме навыков самообороны, ориентации в бою и физической подготовки, наша клуб боевых искусств и спортивных единоборств «Север» предлагает Вам уникальные методики укрепления психики, развития координации и ловкости, подготовке к сложным экстремальным ситуациям и внешним шоковым воздействиям. Подготовка в нашей школе базируется как на древних системах и техниках дзюдо и джиу-джитсу, так и на современных принципах боя и спортивной подготовки. Мы предлагаем тренировки для любого возраста и уровня подготовки, от 5 до 99 лет.