Клуб боевых искусств и спортивных единоборств "Север" — Школа "Медленный кулак"

Добро пожаловать в клуб «Север»!

Приглашаем детей и взрослых на тренировки по единоборствам в районе Кунцево!

Дзюдо

Для детей с 5 лет, подростков и взрослых.

Тренировочный процесс включает в себя:

  • разминка, ОФП
  • растяжка
  • элементы акробатики, самостраховка
  • изучение приемов в стойке и в партере
  • борьба

Джиу-джитсу

Спортивный раздел

Для подростков с 11 лет и взрослых.

Программа тренировок включает в себя:

  • разминка, ОФП, растяжка
  • элементы акробатики, самостраховка
  • изучение приемов бросковой и ударной техники, борьба в партере
  • спарринги

Джиу-джитсу

Традиционный раздел

Для взрослых разного уровня подготовки

В тренировочный процесс входит:

  • разминка, ОФП, растяжка
  • элементы акробатики, самостраховка
  • изучение приемов ударной и бросковой техники, приемов в партере
  • работа с ножом и палкой
  • спарринги

Все спортсмены клуба боевых искусств и спортивных единоборств «Север» могут принять участие в аттестациях и получить пояса и спортивные разряды. Также мы регулярно принимаем участие в соревнованиях по дзюдо и джиу-джитсу и организуем летние спортивные сборы.


Тренировки проходят в просторном зале площадью 120 кв. м, оборудованном татами и всем необходимым для эффективных тренировок. Клуб боевых искусств «Север» расположен в районе Кунцево в Западном округе (ЗАО) Москвы, в спортивном комплексе МИИГАиК на ул. Молодогвардейской. Также к нам удобно добираться из Крылатского, Можайского района, с Рублевского шоссе.

Спортивное джиу-джитсу

Джиу-джитсу («дзюдзюцу» — японское произношение) — название японского рукопашного боя или боевого искусства, которое включает в себя четыре основных техники: бросок, переворот, скручивание и контроль. С японского данное словосочетание переводится как «мягкая техника». От этой техники произошли такие виды борьбы, как дзюдо, айкидо, бразильское джиу-джитсу, самбо. Многие федерации, беря данные принципы для своего единоборства, берут и название. Спортивное джиу-джитсу вышло из Европы Ju-Jitsu International Federation (JJIF) — Международная федерация джиу-джитсу. Данная федерация разработала и стандартизовала дисциплины и правила в спортивном джиу-джитсу. Московская федерация джиу-джитсу аттестовала эти принципы в Москомспорте, что позволяет выступающим спортсменам получать не только пояса, но и спортивные разряды.
Спортивное джиу-джитсу это три основные дисциплины:
Файтинг – включает в себя три части,которые оценивают судья.
Первая часть это ударная техника, где разрешены удары руками и ногами. Есть разрешенные действия также и запрещенные. Вторая часть борьба в стойке, где разрешены броски сведение в партер.Третья часть борьба в партере, где оценивается удержание, болевые и удушающие приемы.
Форма и экипировка спортсмена: кимоно и защитные накладки на
руки и на ноги.
Дуо-Систем – соревнование проходит между парами включает в себя демонстрацию защиты от разных атак от ударов,от захвата,от палки и ножа.Судьями оцениваются атака,защитные
действия, контроль, эффективность. Форма и экипировка спортсмена: кимоно, палка и нож.
Не-ваза – борьба в партере,спортсмены начинают в стойке, переходят в партер.Оцениваются броски, действия в партере, болевые и удушающие приемы. Форма и экипировка спортсмена: кимоно.
Соревнование проводятся отдельно по каждой дисциплине.
Помимо городских и областных соревнований проходят чемпионаты России и Мира, которые имеют официальный статус, спортсмены получают спортивные разряды.

Основные отличия от других единоборств
От Дзюдо: правилами в ограничение техник нет ударов,не разрешены захваты за ноги, болевые на ноги. Команды, подаваемые судьями и оценки за технику, кимоно как и в Дзюдо, поэтому спортсмены нашей федерации выступают в двух дисциплинах Дзюдо и Спортивное джиу-джитсу.Также возрастные спортсмены активно выступают на соревнованиях среди ветеранов по Дзюдо.
От Бразильского джиу-джитсу: есть отличия в правилах Бразильское джиу-джитсу вся схватка проходит в партере, в Спортивном джиу-джитсу есть похожая отдельная дисциплина не-ваза.Форма схожа, кимоно,только есть определенные требования к нему по размерам и цвету в Спортивном джиу-джитсу. Спортсмены нашей федерации также выступают по данному ввиду спорта.
От Самбо и Боевого самбо: правилами формой и экипировкой, разрешенными техниками,оценками. Принципиальное различие кимоно и самбовка плюс самбовки.
Это основные отличия Спортивного джиу-джитсу от других видов джиу-джитсу и единоборств.

Новости

13.12.23

В эти выходные (10.12) прошёл открытый турнир по дзюдо для новичков в клубе «10 ДАН». Наши спортсмены приняли в нем участие, для многих данные соревнования были первыми!

7.12.23

3 декабря наши спортсмены приняли участие в соревнованиях по дзюдо среди ветеранов и заняли призовые места. По итогам 2023 года наш клуб занял 3 место и благодарственное письмо нашему тренеру Б. А. Арбатскому за подготовку от Московского Союза ветеранов дзюдо и самбо. 

14.11.23

Наши спортсмены проявляют себя не только на тренировках и соревнованиях, но и в боевых условиях на СВО.

7.11.23

Поздравляем наших спортсменов, занявшие призовые места на открытом татами по джиу-джитсу в разделе бои и борьба лёжа!
1 место — Аданов Тамерлан (бои) ;
2 место — Клевцов Илья (борьба лёжа) ;
3 — и места — Азаров Валера (бои), Швец Анатолий (бои)!
Ребята молодцы!

24.10.23

22 октября прошёл турнир по дзюдо среди ветеранов, наши спортсмены заняли призовые места.

11.10.23

Внимание!

Открывается новый набор в группу дзюдо для взрослых и подростков с 13 лет!

 Расписание: вторник, четверг 20:00 — 21:30.
Начало занятий 10 января.
▶ Уровень: начинающий + продолжающий
▶ Тренер: Борис Анатольевич Арбатский

 Запись в группу по телефонам:

+7 925 010-02-65 (Борис Анатольевич),
+7 903 628-65-18 (Станислав Юрьевич).

Ждем вас на тренировках! 

9.10.23

Наш тренировочный процесс

24.09.2023

24 сентября прошел день борьбы в клубе единоборств «Штурм», наши юные спортсмены приняли участие в этом мероприятии.

24.05.2023

20.05.23 Наши спортсмены Грушин Иван и Дорошенко Антон выступили на турнире по дзюдо среди ветеранов и заняли призовые места.

10.04.2023

9 апреля прошёл 11-й открытй чемпионат Москвы по дзюдо среди ветеранов, спортсмен СК «Север» Грушин Иван занял 3 место.
Также на этом турнире в торжественной обстановке был вручён значок и удостоверение Ветеран мастер спорта — норматив, который был сдан Иваном.
Поздравляем!

26.03.2023

26 марта наши спортсмены приняли участие в соревнованиях по джиу-джитсу. Поздравляем призёров! 

Бондаренко Александр 1 место, Князев Василий 2 место.

6.02.2023

 5 февраля прошёл 5й открытый чемпионат Евразии по дзюдо среди ветеранов, наши спортсмены Грушин Иван и Волченков Евгений приняли в нем участие и заняли призовые места. Поздравляем! 🏆

23.01.2023 СвоихНеБросаем

Сегодня в Бескудниково инструкторы и члены клуба боевых искусств «Север» Международной Ассоциации боевых искусств «Сейкай Дзюдокай» («Seikai Judokai») и Московской федерации джиу-джитсу:
Родченков Игорь Николаевич,
Панасюк Андрей Владимирович,
Зайцев Константин Георгиевич,
Никитин Леонид Эрнестович,
Прокопович Александр Николаевич,
Григорьев Сергей Геннадьевич и
Мельников Василий Владимирович приняли участие в сборе гуманитарной помощи. Эти замечательные, неравнодушные люди оказали  материальную помощь и поддержку бойцам — участникам специальной военной операции.
✅ От исполнительного секретаря партии «Единая Россия» Северного округа г.Москвы вручила небезучастным людям календари с партийной символикой, теперь они смогут отмечать дни ДОБРЫХ ДЕЛ круглый год.
✅ Далее всё собранное будет отвезено в окружное отделение Партии и отправлено по назначению.
✅ Единороссы САО продолжают собирать гуманитарную помощь для военных и гражданских лиц  ДНР И ЛНР.


23.12.2022 Поздравляем спортсменов СК «Север» с успешным выступлением на турнире по дзюдо 18 декабря!

Минин Александр — 1 место 

Назаренко Семён — 3 место 


Изучение боевых искусств уже давно признано одним из самых эффективных способов самореализации и развития личности. В современных условиях путь воина не только не потерял свою актуальность, но может стать настоящей опорой в экстремальных ситуациях.

Кроме навыков самообороны, ориентации в бою и физической подготовки, наша клуб боевых искусств и спортивных единоборств «Север» предлагает Вам уникальные методики укрепления психики, развития координации и ловкости, подготовке к сложным экстремальным ситуациям и внешним шоковым воздействиям. Подготовка в нашей школе базируется как на древних системах и техниках дзюдо и джиу-джитсу, так и на современных принципах боя и спортивной подготовки. Мы предлагаем тренировки для любого возраста и уровня подготовки, от 5 до 99 лет.