Клуб боевых искусств и спортивных единоборств "Север" — Школа "Медленный кулак"

Добро пожаловать в клуб «Север»!

Приглашаем детей и взрослых на тренировки по единоборствам в районе Кунцево!

Дзюдо

Для детей с 5 лет, подростков и взрослых.

Тренировочный процесс включает в себя:

  • разминка, ОФП
  • растяжка
  • элементы акробатики, самостраховка
  • изучение приемов в стойке и в партере
  • борьба

Джиу-джитсу

Спортивный раздел

Для подростков с 11 лет и взрослых.

Программа тренировок включает в себя:

  • разминка, ОФП, растяжка
  • элементы акробатики, самостраховка
  • изучение приемов бросковой и ударной техники, борьба в партере
  • спарринги

Джиу-джитсу

Традиционный раздел

Для взрослых разного уровня подготовки

В тренировочный процесс входит:

  • разминка, ОФП, растяжка
  • элементы акробатики, самостраховка
  • изучение приемов ударной и бросковой техники, приемов в партере
  • работа с ножом и палкой
  • спарринги

Все спортсмены клуба боевых искусств и спортивных единоборств «Север» могут принять участие в аттестациях и получить пояса и спортивные разряды. Также мы регулярно принимаем участие в соревнованиях по дзюдо и джиу-джитсу и организуем летние спортивные сборы.


Тренировки проходят в просторном зале площадью 120 кв. м, оборудованном татами и всем необходимым для эффективных тренировок. Клуб боевых искусств «Север» расположен в районе Кунцево в Западном округе (ЗАО) Москвы, в спортивном комплексе МИИГАиК на ул. Молодогвардейской. Также к нам удобно добираться из Крылатского, Можайского района, с Рублевского шоссе.

Новости

23.01.2023 СвоихНеБросаем

Сегодня в Бескудниково инструкторы и члены клуба боевых искусств «Север» Международной Ассоциации боевых искусств «Сейкай Дзюдокай» («Seikai Judokai») и Московской федерации джиу-джитсу:
Родченков Игорь Николаевич,
Панасюк Андрей Владимирович,
Зайцев Константин Георгиевич,
Никитин Леонид Эрнестович,
Прокопович Александр Николаевич,
Григорьев Сергей Геннадьевич и
Мельников Василий Владимирович приняли участие в сборе гуманитарной помощи. Эти замечательные, неравнодушные люди оказали  материальную помощь и поддержку бойцам — участникам специальной военной операции.
✅ От исполнительного секретаря партии «Единая Россия» Северного округа г.Москвы вручила небезучастным людям календари с партийной символикой, теперь они смогут отмечать дни ДОБРЫХ ДЕЛ круглый год.
✅ Далее всё собранное будет отвезено в окружное отделение Партии и отправлено по назначению.
✅ Единороссы САО продолжают собирать гуманитарную помощь для военных и гражданских лиц  ДНР И ЛНР.


1.01.2023 Тренировки по дзюдо для взрослых и подростков с 15 лет

Внимание!

Открывается новый набор в группу дзюдо для взрослых и подростков с 15 лет!

 Расписание: вторник, четверг 20:00 — 21:30.
Начало занятий 10 января.
▶ Уровень: начинающий + продолжающий
▶ Тренер: Борис Анатольевич Арбатский

 Запись в группу по телефонам:

+7 925 010-02-65 (Борис Анатольевич),
+7 903 628-65-18 (Станислав Юрьевич).

Ждем вас на тренировках! 💪


23.12.2022 Поздравляем спортсменов СК «Север» с успешным выступлением на турнире по дзюдо 18 декабря!

Минин Александр — 1 место 

Назаренко Семён — 3 место 


Изучение боевых искусств уже давно признано одним из самых эффективных способов самореализации и развития личности. В современных условиях путь воина не только не потерял свою актуальность, но может стать настоящей опорой в экстремальных ситуациях.

Кроме навыков самообороны, ориентации в бою и физической подготовки, наша клуб боевых искусств и спортивных единоборств «Север» предлагает Вам уникальные методики укрепления психики, развития координации и ловкости, подготовке к сложным экстремальным ситуациям и внешним шоковым воздействиям. Подготовка в нашей школе базируется как на древних системах и техниках дзюдо и джиу-джитсу, так и на современных принципах боя и спортивной подготовки. Мы предлагаем тренировки для любого возраста и уровня подготовки, от 5 до 99 лет.